Lassen Sie mich Ihnen eine persönliche Geschichte erzählen, die viele von Ihnen vielleicht kennen oder sogar erlebt haben könnten. Vor einigen Jahren, mit einer Größe von 1,75m, hatte ich über …

Die Wechseljahre sind eine bedeutende Lebensphase, die mit vielen körperlichen und emotionalen Veränderungen einhergeht. Um diese Zeit möglichst angenehm zu gestalten, können natürliche Tipps und Methoden hilfreich sein. Herzprobleme Leiden …

Hier sind die wichtigsten Tipps für einen gesunden und schönen Garten, in dem auch viel Gemüse für dich wachsen kann. Diese Liste werde ich laufend erweitern: Weitere Tipps für einen …

Nach jahrelangem Hoffen und Kümmern ist es nun soweit… wir haben einen Kleingarten erhalten ☺️. Der Garten ist leider vom Vorbesitzer komplett verwahrlost übergeben worden, aber das ist uns egal: …

Haben Sie den Wunsch, Gewicht zu verlieren und sich gesünder zu fühlen, aber bisher ohne den erhofften Erfolg? Sie sind nicht allein! Viele Menschen stehen vor ähnlichen Herausforderungen. Abnehmen ist …

Die Wahrnehmung der Intuition taucht spontan und unmittelbar in unserem Bewusstsein auf. Sie ist oft ein leises, aber eindringliches Gefühl, das uns führt, ohne dass wir direkt wissen, warum. Dieses …

Gönn dir eine gesunde Geschmacksexplosion mit Ofenkartoffeln! Scheint einfach, aber kann äußerst lecker sein! Außen knusprig, innen zart – kombiniert mit proteinreichem Quark oder cremigen Alternativen und einer Vielfalt an …

Du sitzt mit Freunden zusammen, der Abend ist entspannt und nett – aber irgendwann stockt das Gespräch. Diese unangenehmen Pausen, in denen keiner so recht weiß, worüber man reden soll… …

Depressionen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen weltweit – und doch werden sie oft spät erkannt. Die Zahlen sprechen für sich: Millionen Menschen sind betroffen, doch die meisten zögern, professionelle …

Es ist soweit – nach meinem wiederholten Besuch in London möchte ich endlich meine besten Tipps und Eindrücke mit Euch teilen. London ist einfach eine Stadt, die nie langweilig wird …

Klassiker neu interpretiert! Hallo liebe Leser*innen! Ich freue mich, euch mein ganz persönliches Cookbook vorzustellen, das ihr ab sofort direkt hier herunterladen könnt. Es enthält meine liebsten klassischen Rezepte, die …