Möchtest Du Dich verändern?
Veränderungen sind herausfordernd und brauchen Ihre Zeit.
Ich wollte mich verändern. Ich wollte mich nicht nur verändern, sondern ich musste mich verändern, weil ich mich von einer Sucht befreien wollte. Während der Gewohnheitsänderung war anfangs kein Aha-Moment dabei, aber danach… Es hat gedauert, aber es hat sich definitiv gelohnt. Als kleiner Tipp, falls Du das auch möchtest. Hier ist meine Affirmation. Das habe ich mir immer und immer wieder gesagt:
Ich will mich verändern – für mich! Für niemand anderes.
Ich gehe den Weg in kleinen Schritten und nehme mir bewusst Zeit für mich.
Ich stärke gezielt meine mentale Kraft, fördere meine Selbstliebe, schärfe meine Selbstwahrnehmung und kümmere mich um mein inneres Wohlbefinden.Ich schaff‘ das!
J.H., 2022