Zutaten (für 2 Personen): Basis:150–200 g Reis (z. B. Jasminreis, Basmatireis oder Vollkornreis) Gemüse: Protein (nach Wahl): Toppings und Saucen: Zubereitung: Reis kochen: Protein zubereiten, falls Du eines nehmen möchtest. Ich …
In der heutigen hektischen Welt suchen viele Menschen nach Wegen, um Stress abzubauen und inneren Frieden zu finden. Eine Methode, die sich als besonders effektiv erwiesen hat, ist das Journaling. …
Lassen Sie mich Ihnen eine persönliche Geschichte erzählen, die viele von Ihnen vielleicht kennen oder sogar erlebt haben könnten. Vor einigen Jahren, mit einer Größe von 1,75m, hatte ich über …
Die Wechseljahre sind eine bedeutende Lebensphase, die mit vielen körperlichen und emotionalen Veränderungen einhergeht. Um diese Zeit möglichst angenehm zu gestalten, können natürliche Tipps und Methoden hilfreich sein. Herzprobleme Leiden …
Hier sind die wichtigsten Tipps für einen gesunden und schönen Garten, in dem auch viel Gemüse für dich wachsen kann. Diese Liste werde ich laufend erweitern: Weitere Tipps für einen …
Nach jahrelangem Hoffen und Kümmern ist es nun soweit… wir haben einen Kleingarten erhalten ☺️. Der Garten ist leider vom Vorbesitzer komplett verwahrlost übergeben worden, aber das ist uns egal: …
Hier sind tolle Gutscheine für dich! Mit diesen Gutscheinen kannst du beim Einkaufen eine Menge sparen und dir gleichzeitig besondere Vorteile sichern, wie exklusive Angebote nutzen, neue Produkte ausprobieren, eine …
JOURNAL für Dankbarkeit, Ziele, Ernährung, Bewegung, Affirmationen und Termine Ein Journal mit Notizbuch in Taschenbuchformat, insg. 400 Seiten, DIN A 5, ohne Datumsvorgabe Nur 3-5 Minuten jeden Tag für dich: …
Kannst du dich noch an die Tupper-Partys erinnern? Diese fröhlichen Zusammenkünfte von Freunden und Familie, bei denen innovative Küchengeräte vorgestellt und verkauft wurden, sind vielen von uns noch in bester …
Ein Teppich bietet zahlreiche Vorteile, die ihn zu einer hervorragenden Ergänzung für jedes Zuhause machen. Er verbessert die Raumakustik, indem er Geräusche dämpft und somit eine ruhigere Atmosphäre schafft. Teppiche …
Suchst du nach Abwechslung beim Essen? Lass dich von den folgenden Ideen inspirieren – vielleicht gibt es etwas, was einen Versuch wert ist. Übrigens, ich habe bereits einige Links eingefügt, …
Journaling ist ein umfassendes und durchdachtes Tool, das dir dabei hilft, dein Leben in verschiedenen Bereichen zu verbessern. Es ermöglicht dir eine optimale Tagesplanung, Reflexion, Inspiration und Motivation. Mit den …
