Moderne und Klassische Rezepte – Einfach Nachzukochen.

Feurig-frisch: Ingwer-Shot für einen gesunden Start in den Tag!

Dieser kraftvolle Ingwer-Shot stärkt nicht nur das Immunsystem mit seiner geballten Ladung an Vitaminen und Antioxidantien, sondern bringt auch den Stoffwechsel in Schwung – perfekt für einen energiereichen Start in …

Sauerteig leicht gemacht: Dein Starter-Anstellgut in 5 Tagen

Ein Anstellgut für Sauerteig ist im Grunde der Starter, der lebendige Mikroorganismen (Hefe und Milchsäurebakterien) enthält, um einen Sauerteig in Gang zu setzen. Hier ist ein einfaches Rezept. Hier gelangst …

Sauerteigbrot deluxe: das perfekte Brotrezept!

Sauerteigbrot ist eine uralte Tradition, die auf natürliche Fermentation setzt, um ein köstliches und aromatisches Brot zu kreieren. Durch die Kombination von Mehl, Wasser und einem aktiven Sauerteigstarter entsteht ein …

Overnight Oats

Overnight Oats sind der perfekte Start in den Tag – gesund, unkompliziert und vielseitig anpassbar. Diese über Nacht eingeweichten Haferflocken sind nicht nur praktisch, da sie ohne Kochen zubereitet werden, …

INDIVIDUELLE BUDDHA BOWLS mit Reis, Gemüse & Obst und Drei möglichen Dressings

In der Welt der Buddha Bowl kannst du dich richtig austoben und deine Lieblingszutaten nach Herzenslust kombinieren. Ob mit Quinoa, Reis oder Linsen als Basis und dazu Tofu, Hühnchen, Falafel …